小彬最喜愛的食物，居然讓他深陷綁架的危機；
美麗的糖果屋精靈，突然變成了可怕的怪物；
而小彬的身體胖得跟氣球一樣，讓他更難逃脫怪物的魔掌！
小彬到底遭遇了什麼樣的險境？
機器王可不可以拯救小彬脫離怪物的威脅呢？
小彬來到了一棟全是餅乾蓋成的糖果屋，全部都是他最喜歡吃的餅乾糖果、漢堡熱狗、冰淇淋巧克力等零食，他一看到拿了便往嘴裡塞，也不聽機器王的勸告，而美麗的糖果屋精靈不停的拿出小彬愛吃的食物。可是，小彬的身體卻感到愈來愈不舒服，當他想要回家的時候，卻受困在糖果屋裡，這時，機器王化身成救星，載著小彬衝破大門，從怪物的手中逃脫出來。原來，這一切都是小彬做的惡夢。
故事當中的小彬，也是現在家長們普遍遇到的問題，孩童們的偏食習慣，不但造成營養攝取上的不均衡，影響成長發育；美味的漢堡可樂、色彩鮮艷又好吃的冰淇淋與糖果、口感香脆的炸雞披薩，在這些食物當中，含有食品添加物與人工香料色素，容易引起皮膚病、頭痛等各種症狀，對身體也造成負面影響。
因為各種非天然製成的食品所造成的疾病與不適都能夠儘早預防，而家長與學校教育便扮演了重要的角色，如何以身作則，謹慎選擇安全又營養的食物、並教導孩童相關的食品知識，都是我們必須重視、思考與改進的地方。
在日常生活中，我們該如何吃的健康、吃的安心，
吃的朝氣有活力，關於「吃」的寶典秘笈，
盡在健康飲食繪本系列！
•健康飲食繪本系列介紹
1.三餐正常飲食保健康：三餐正常攝取，為健康成長打好基礎。
2.食物消化的奇幻旅程：認識身體運作的奧秘，了解食物與消化器官的關係。
3.均衡飲食頭好壯壯：打擊偏食壞習慣，培養攝取蔬果飲食及營養觀念。
4.美味食物的感官享受：酸甜苦辣鮮，刺激感官的不同知覺。
5.垃圾食物的危險誘惑：了解垃圾食物對身體的負面影響，養成良好的飲食觀念。
6.餐桌禮儀秘辛大揭露：介紹餐桌禮儀的重要性，教養孩子正確的用餐禮節。
近來，關於飲食問題的相關事件不斷的成為新聞焦點，不僅造成了社會的恐慌，也考驗了消費者在食品選擇時的判斷力，然而，建立良好的飲食習慣以及健康觀念，人人也都能成為自己的健康守護者。
另一方面，根據調查罹患心血管疾病的年齡層有逐年下降的趨勢，應該如何培養孩子正確的飲食觀念，以及攝取均衡的營養，家長們必須以身作則外，自小學習食品及營養的相關知識，也是學校不可忽視的教育方針，如此，不但能預防健康問題與各種慢性病的發生，更能把握孩子健康成長的黃金時期，是你我共同的祈願。
•健康飲食繪本系列特色
1.以健康飲食為範疇，主題明確，包含食物消化、均衡飲食、認識垃圾食
物與餐桌禮儀等核心議題，探討生活中常遇到的飲食問題，學習關於飲食的大學問。
2.透過精采有趣的圖畫及故事內容，引領大眾建立正確且健康的飲食觀念，拓展孩子的視野。
3.每本繪本，針對其內容適時的加入了附註說明，能幫助孩童與家長們對於健康飲食有更深入的認識與學習。
六本繪本包含：《大家為什麼要吃飯？》、《慢慢吃，不要急！》、《壯壯超人的均衡飲食》、《吃出好味道》、《和機器王的飲食之旅》、《地球人的用餐禮儀》。
【分類】繪本
【教育部六大學習主題】科學教育、健康醫學
【品德教育12項核心價值】自律
