孩子的健康是一生的事情,比財富與學業更需要重視。
健康長大、正確觀念、勇敢擊退病菌、人人作個保健尖兵
感冒是最常見的病症,這個病症是如何找上門的?
在感冒初期會有什麼症狀?該如何正確而有效的去對抗呢?
感冒救援部隊來囉!
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我是隊長解熱鎮痛劑,專門對抗痛痛怪。
隊員1號是抗組織胺,他能快速地阻止噴嚏蟲、鼻癢蟲和鼻水怪獸。
隊員2號是血管收縮劑,他能把造成鼻黏膜腫脹,讓人鼻塞的胖胖獸綁起來。
隊員3號是鎮咳祛痰劑,她不只抓咳嗽怪,還會把支氣管內作怪的痰怪獸趕出來。
救援部隊中還有個小跟班,叫咖啡因。
快跟著他們一起出發尋找健康!
《感冒救援部隊》由專業藥師蔡秀敏撰寫,交給小兒科專業醫師林孟勳審閱,再由優秀的畫家施佳伶以精美圖像詮釋。
※ 專家推薦
成大醫院小兒科主任 楊燿榮
馬偕兒童醫院院長 劉建良
台大醫學院臨床醫學研究所特聘教授兼台灣兒科醫學會理事長 江伯倫
馬偕兒童醫院主治醫師 黃瑽寧
榮新診所副院長兼書田診所主任醫師 丁綺文
親子部落客 小雨麻
繪本作家 劉旭恭
粉紅豬 鍾欣凌
健康生活食尚家 陳月卿
兒童閱讀寫作專家 陳安儀
※ 系列簡介
「助你健康」新系列以孩子常見的病症和基本健康保健觀念為出發點,內容以輕鬆並富趣味性的方式來鋪陳故事,讓孩子認識保健基本常識、安全用藥觀念、居家護理、常見病症面對與處理、病症正確觀念等,具有豐富科普常識。
本系列由專業藥師撰寫,交給小兒科專業醫師審閱,再由優秀的畫家以精美圖像詮釋。
作者:蔡秀敏
1965年10月9日出生,平日工作時是位藥師,卻最討厭吃藥;授課分享時是位說故事及手繪書講師,卻最想當學生;喜愛畫畫、閱讀、說故事、旅遊、到處吃喝玩樂。
法鼓山社會大學故事手繪書講師
台北市婦女中心手繪書、親子故事屋、手工布盒專任講師
中央研究院繪本欣賞暨手繪書社團講師
台北市藥師公會校園防毒宣導方案講師
台灣幸福教育協會校園巡迴講座講師
台北市衛生局內湖社區健康生活方案講師
出版繪本有《哈啾!癢癢!》、《啊!請小心意外小惡魔》、《感冒救援部隊》、《羅塔和他的朋友們》、《沒關係》、《12個插畫家的台灣風情地圖》(合著)。
繪者:施佳伶
插畫工作者。1988年生,台北人,從小就愛畫畫,做了8年多的平面設計,現為專職插畫家,也經營著「Disturb饒騷」插畫品牌。
出版繪本有《雞母狗》、《翔翔搭電梯》。
文字創作感想
感冒是每個人從小到大都曾有過的疾病,但感冒的應對方式,卻都不太相同。人們感冒的次數和症狀會有不同,對感冒的態度也不一樣。
有些孩子感冒了,即使有輕微發燒、流著鼻涕、稍微咳嗽,卻依然活力充沛活蹦亂跳。有些成人只稍微發燒頭痛,就自行買感冒藥或求助於醫師看診拿藥。
在藥局工作,最常見的是人們一有輕微的感冒症狀:頭痛發燒鼻塞或咳嗽,就買藥吃藥的壞習慣。其實感冒症狀是個過程,輕微的病毒感染,只要休息得當,很快就會痊癒。偏偏人們很依賴藥物,覺得吃抗生素或藥物,才能免去不舒服感。結果有些人的抵抗能力就越來越弱,一直重複的感冒次數就增多了!
我雖然是藥師,但我討厭吃藥。
《感冒救援部隊》主要以常見的感冒藥成分為主角,由隊長解熱鎮痛劑一一介紹,各種緩解感冒症狀的隊友。告訴小朋友們,輕微的初期感冒時,一定要多休息。如果發燒了,就該好好待在家中,別去學校散播病菌。同時也讓家長們知道,任何的藥物進入體內,藥物與病菌作用,身體就是戰場。為了避免身體的傷害,除非是專業醫師或藥師建議服藥,否則不要一點點症狀,就吃進一大堆的藥物。
感冒救援部隊只在危急時協助,減輕你的症狀。真正的良藥,就是要有健康防護的觀念,身體健康,感冒怪獸就不會來找你囉!祝你健康!
繪圖創作感想
感冒真的是人類最常生的病,光是創作這繪本的期間,我就感冒了三次!
於是喉嚨痛、流鼻水、打噴嚏、咳嗽都從自己身上取材,把這些感受轉化成繪本中各種怪獸的模樣,身體的防衛機制組成戰隊一一把怪獸們打垮,這種臨場感真可說是創作生涯中很難得的體驗。
戰隊中每個角色都有不同的個性,而我在做個性分析的時候,腦海裡漸漸出現不同的顏色搭配。比如說充滿活力的隊長(解熱鎮痛劑),非常適合紅色;而聰明知性的血管收縮劑,則適合水藍色等等。他們都在不同的環境中有專屬的武器對抗不同的怪獸。
我真的很喜歡小小的戰隊們躲在櫃子後面開會討論,一心希望小女孩能好起來。最後還寫了一封預防感冒的信,趁沒人注意偷偷放在小女孩的床頭。我想我小時候一定會很希望能夠得到這樣一封神秘而充滿關懷的信。
「夥伴們!準備出動救援了!」
我們是一群感冒救援部隊。
我們的隊長解熱鎮痛劑,專門對抗痛痛怪。
他會把發燒獸趕走,還會快速的壓住痛痛怪,讓怪獸越變越小,甚至隱形不見。
隊員1號是抗組織胺,他能快速的阻止噴嚏蟲、鼻癢蟲和鼻水怪獸。
隊員2號是血管收縮劑,他能把造成鼻黏膜腫脹,讓人鼻塞的胖胖獸綁起來。
救援行動中最麻煩的就是捕捉咳嗽怪。黏答答的痰怪獸喜歡跟在咳嗽怪的後面出現。隊員3號是鎮咳祛痰劑,他不只抓咳嗽怪,還會把支氣管內作怪的痰怪獸趕出來。
救援部隊中有個特殊的隊員,是我們的小跟班,叫咖啡因。
他充滿活力相當好動,每天都很有精神,好動、又有活力。
當人類被感冒怪獸攻擊時,會產生不舒服的症狀。這時我們感冒救援部隊就要出動,幫助人類。
【感冒救援部隊的小叮嚀】
◎發燒是身體內部中心體溫 ≥ 38°C,人類生病的時候發燒,是一種保護性的本能反應,目的在加強對於疾病的抵抗力。
◎正確戴口罩的方式
1.判斷口罩正反面(依各廠牌標示),通常有顏色的在外面。
2.戴上口罩,口罩上方要蓋住鼻子,不要有空隙,口罩下緣拉至下巴。
3.確認口罩完整包覆口鼻,且不要經常脫戴動作,減少口罩汙染。
P.S.一般醫用口罩主要阻擋飛沫接觸口鼻,防止病菌傳遞與感染。
◎你曾經被感冒怪獸攻擊嗎?有怎樣的症狀呢?
◎對抗感冒病毒的攻擊,你會做什麼呢?
◎家人或同學被感冒怪獸攻擊,身體很不舒服時,你可以成為他們的感冒救援部隊,為他們做些什麼呢?