本書正確記錄了營養保健入門的觀念,引導人們反璞歸真,追求自然飲食;同時注重生態,發揮同體大悲的精神,少吃肉,多注重生活科學的清貧思想,用簡單文句,解說一些看似便宜其實本益比相當高的食品,來介紹均衡營養的原則。這是洪醫師人文醫學的力作。
怎樣吃得更健康
出版日期:2001-07-26
作者:洪建德
印刷:平版印刷
裝訂:平裝
頁數:208
開數:正25開
EAN:9789570822625
系列:國民健康
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